Posts

จัดอันดับ 5 อันดับครีมรักษาสิวบนใบหน้า

Image
 จัดอันดับ 5 อันดับครีมรักษาสิวบนใบหน้า  (ครีมรักษาสิวอุดตัน) 1. เซเนไรต์ อาจเป็นที่นิยมมากที่สุดในบรรดายาปฏิชีวนะทั้งหมดสำหรับผิวที่มีปัญหา สารต้านแบคทีเรียที่ดีเยี่ยม ในองค์ประกอบ - erythromycin และเกลือสังกะสี การสังเคราะห์โปรตีนบล็อกแรกหยุดการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียในจุดโฟกัสของการอักเสบ เกลือสังกะสีมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ แม้จะมีประสิทธิผลของการรักษา แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้ในทางที่ผิดเนื่องจากการเสพติดอาจเกิดขึ้นได้และยาจะสูญเสียประสิทธิภาพ 2. บาซิรอน การกระทำของสารออกฤทธิ์ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งมักจะอุดตันรูขุมขนของหนังกำพร้าและทำให้เกิดสิวหัวดำและสิว สารสกัดจากชาเขียวและเบนซีนเปอร์ออกไซด์ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนี้มีผลทำให้แห้ง ทำให้ปริมาณสารคัดหลั่งจากต่อมไขมันเป็นปกติ และปรับปรุงการหายใจของเซลล์ มีประสิทธิภาพสำหรับสิวใต้ผิวหนังและสิวหัวดำ นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้เป็นอย่างดี 3. ดิฟเฟอริน สารออกฤทธิ์คือ adapalene (เรตินอยด์) แนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม ควรสังเกตว่าเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพและทำงานได้ดีในราคาประหยัด โบนัสเพิ่มเติมยังมีส่วนช่วยในการสลายของหลัง

อาหารอะไรที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน?

Image
 มีหลายวิธีในการเพิ่มปริมาณคอลลาเจนของคุณ อย่างแรกเลย เป็นการดีที่จะกินอาหารที่มีคอลลาเจนในปริมาณมากเพียงพอ เช่น ซุปเนื้อวัวหรือไก่ ไก่ ปลาและหอย หรือไข่ขาว  uc ii collagen   อย่างไรก็ตาม คุณควรเน้นที่การบริโภคโปรตีนโดยทั่วไปด้วย เพื่อที่ร่างกายของคุณจะไม่ประสบกับภาวะขาดกรดอะมิโน โดยการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน ให้แน่ใจว่าได้รับกรดอะมิโน ซึ่งเป็นปริมาณที่คุณสามารถสนับสนุนได้ด้วยอาหารเสริม  นอกจากแหล่งที่มาของคอลลาเจนแล้ว ควรเน้นที่อาหารที่เพิ่มการผลิตในร่างกาย การก่อตัวของคอลลาเจนนำหน้าด้วยโปรคอลลาเจน ซึ่งร่างกายผลิตขึ้นจากกรดอะมิโน 2 ชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งไกลซีนและโพรลีน วิตามินซียังใช้ในกระบวนการนี้ ซึ่งหาได้ เช่น จากผลไม้รสเปรี้ยว สตรอเบอร์รี่ หรือพริกหยวก ร่างกายยังจะได้รับประโยชน์จากการบริโภคไกลซีน ซึ่งพบได้ เช่น ในผิวหนังของสุกรหรือไก่ หรือในอาหารเสริมบางชนิด นอกจากนี้ยังเหมาะสมที่จะเพิ่มการบริโภคโพรลีน ซึ่งพบในไข่ขาว จมูกข้าวสาลี ผลิตภัณฑ์จากนม หรือเห็ด [5] [6] ในเวลาเดียวกัน คุณต้องคิดถึงปัญหาการใช้ชีวิตที่สามารถลดการผลิตคอลลาเจน ซึ่งคุณสามารถมีผลได้บ้าง การบริโภคน้ำตาลมาก